Um dos grandes desafios da sociedade atual é saber lidar com a falta de tempo. Por isso, muitos têm problemas para manter a boa forma e, principalmente, a qualidade na alimentação. Pensando em cooperar na manutenção desses bons hábitos, o Senac Petrolina oferece, no dia 18/5, a palestra “Como emagrecer sem comer como modelo e sem treinar como atleta” e a oficina “Cardápio saudável no dia a dia”, em 28/4.
A palestra será realizada das 19h às 21h e tem o objetivo de mostrar que é possível ter bons resultados sem precisar de treinos difíceis e dietas complexas. A ideia é motivar o público a repensar seus hábitos e iniciar uma vida com hábitos mais saudáveis, mesmo sem perder a praticidade que o dia a dia exige. Já quem participar da oficina “Cardápio saudável no dia a dia”, irá focar em cozinha funcional durante 4h (das 14h às 18h) e aprender a adequar um cardápio saudável à rotina e a desenvolver receitas fáceis e dicas que irão auxiliar a manter essa funcionalidade. Os cuidados com os alimentos e seu manuseio também serão abordados.
As vagas são limitadas e as inscrições devem ser realizadas presencialmente no Senac Petrolina, localizado na Rua Projetada, nº 650, Antigo Aeroporto. Já os investimentos podem ser feitos via boleto bancário ou dividido em até seis vezes nos cartões de crédito (Hipercard, Mastercard e Visa).
SERVIÇO:
Palestra “Como emagrecer sem comer como modelo e sem treinar como atleta” no Senac Petrolina
Quando: a partir de 18/5
Horário: das 19h às 21h
Oficina “Cardápio saudável no dia a dia” no Senac Petrolina
Quando: a partir de 28/4
Horário: das 13h às 17h
Investimento: R$ 20,00
Inscrições: presenciais no Senac Petrolina – Rua Projetada, nº 650, Antigo Aeroporto
Informações: (87) 3862.2464
